Es gibt 1000 Krankheiten, aber nur eine Gesundheit!
Arthur Schopenhauer


Lebenswelt Arbeit und Gesundheit

Seminare / Kurse / Coaching

  • Change Management: Veränderungsprozesse begleiten
  • Outplacement

Bedingt durch die zunehmende Digitalisierung, technologische Entwicklung, Globalisierung und zyklische Wirtschaftsentwicklung, aber auch z.B. infolge von sozialen oder politischen Änderungen der Rahmenbedingungen müssen sich Unternehmen und ihre Strukturen dem anpassen können, um dadurch wirtschaftlich weiterhin erfolgreich bestehen zu können.

Ein relativ kurzfristiger, grundlegender und nicht angekündigter oder sich abzeichnender Veränderungsprozess erzeugt natürlich auch emotionale Reaktionen bei allen davon betroffenen Mitarbeitern, wie das 7-Phasen-Modell von Prof. R. K. Streich als Change Management-Modell darstellt:

Phase 1: Überraschung und Schock

Phase 2: Verneinung und Ablehnung

Phase 3: Rationale Einsicht und Akzeptanz

Phase 4: Emotionale Akzeptanz

Phase 5: Ausprobieren und Lernen

Phase 6: Erkenntnis

Phase 7: Integration

Die selbst wahrgenommene, eigene Kompetenz der betroffenen Mitarbeiter steht nach dem Modell von Prof. Streich in jeder dieser einzelnen Phasen immer in Beziehung zum Lauf der Zeit, ändert sich also in jeder Phase. Entsprechend ändert sich also je nach Phase die emotionale Reaktion auf den Veränderungsprozess bzw. wird das erwartete Verhalten der Betroffenen nach diesem Modell dargestellt. Neben diesem Modell gibt es einige andere relevante Modelle des Veränderungsmanagements, wie z.B. das klassische 3-Phasen-Modell des Sozialpsychologen Lewin, das daraus weiterentwickelte 8-Phasen-Modell nach Kotter, dessen Weiterentwicklung, das 5-Phasen-Modell nach Krüger oder auch das Modell der lernenden Orgaisation.

Das Modell der lernenden Organisation baut auf permanentes Lernen und optimiert sich somit in kleinen, aber stetigen Schritten. Daher ist dieses Modell für Unternehmen attraktiv, um sich permanent relevanten Markt- bzw. Umfeldbedingungen optimal anpassen zu können ohne dabei starke emotionale Reaktionen der Mitarbeiter zu provozieren.

Offenes Seminar

Change Management: Veränderungsprozesse begleiten

Bedingt durch die zunehmende Digitalisierung, technologische Entwicklung, Globalisierung und zyklische Wirtschaftsentwicklung, aber auch z.B. infolge von sozialen oder politischen Änderungen der Rahmenbedingungen müssen sich Unternehmen und ihre Strukturen dem anpassen können, um dadurch wirtschaftlich weiterhin erfolgreich bestehen zu können. Ein relativ kurzfristiger, grundlegender und nicht angekündigter oder sich abzeichnender Veränderungsprozess erzeugt natürlich auch emotionale Reaktionen bei allen davon betroffenen Mitarbeitern, wie z.B. das 7-Phasen-Modell von Prof. Streich als Change Management-Modell darstellen kann.

Zielgruppe: Alle, die mit Veränderungsprozessen zu tun haben

Seminardauer:         2 Tage (14 Stunden), Beginn 09:30 Uhr
Kosten pro Person: 590,50 € netto (702,69 € inkl. 19% MWSt.)

Inhouse-Seminar bei Ihnen vor Ort:   

Basispaket pauschal mit bis zu 6 Teilnehmern: 2.995,00 € netto (3.564,05 € inkl. 19% MWSt.)

Auf Anfrage max. 12 Teilnehmer möglich: ab dem 7. Teilnehmer  469,00 € netto (558,11 € inkl. 19% MWSt.) Aufschlag für jeden weiteren Teilnehmer

Begleitendes Coaching (Veränderungsmanagement) 

Individuelle Begleitung der unmittelbar von betriebswirtschaftlich notwendigen Veränderungsprozessen (Change Management)  betroffenen Mitarbeiterinnen bzw. Mitarbeiter, also die Kompetenzförderung zur eigenen Gesunderhaltung im Rahmen des Veränderungsmanagements:

  • Entspannungstechniken lernen und anwenden
  • Stressbewältigung durch individuelles Stressmanagement
  • Förderung kognitiver Restrukturierung, auch hinsichtlich  Bewertung Veränderung und Wahrnehmung von Chancen
  • Aktivierung eigener Ressourcen (Stärkung Selbstwirksamkeit, Motivation, Volition, Umsetzungskompetenzen)
  • Selbstregulation (Emotionsregulation, Denken und Verhalten)

Coaching als unterstützende Intervention kann das Gelingen des Veränderungsprozesses im Unternehmen auch hinsichtlich der Gesundheitsförderung betroffener Personen begleitet werden. Emotionale Reaktionen, Denkmuster und Verhalten können besser reguliert werden. Der insgesamt erforderliche Zeitaufwand für das Durchlaufen der Phasen des Change Managements und dessen Gelingen kann so u.a. durch bessere Akzeptanz wirksam reduziert werden. Davon profitieren letztlich alle Beteiligten.

Kosten (Gruppen- o. Einzel-Coaching):

  • 60 Min. - 119,50 € (inkl. 19% MWSt.)
  • 90 Min. - 179,25 € (inkl. 19% MWSt.)
  • Hohe Flexibilität: Durchführung wahlweise z.B. auch bei Ihnen möglich (zzgl. Anfahrtskosten)

Outplacement

Falls im Rahmen des Veränderungsprozesses bei Unternehmen und Mitarbeiterin bzw. Mitarbeiter die Erkenntnis reifen sollte, dass ein neues berufliches Wirkungsfeld für beide Seiten die beste Lösung darstellt bzw. dies notwendig werden sollte, ist Outplacement (Newplacement) ein positives, konstruktives Lösungsangebot:

  • Begleitung bei Trennungsmanagement,
  • individueller beruflicher Neuorientierung- und positionierung,
  •  Außenvermittlung bzw.
  • alternativ Weiterbildungsunterstützung oder
  • Unterstützung bei Existenzgründung.

Begleitendes Coaching Outplacement (Newplacement) 

als ein positives, konstruktives Lösungsangebot: Trennungsmanagement, individuelle berufliche Neuorientierung- und positionierung, Außenvermittlung bzw. alternativ Weiterbildungsunterstützung oder Unterstützung bei der eigenen Existenzgründung.

Kosten (Gruppen- o. Einzel-Coaching):

  • 60 Min. - 119,50 € (inkl. 19% MWSt.)
  • 90 Min. - 179,25 € (inkl. 19% MWSt.)
  • Hohe Flexibilität: Durchführung wahlweise z.B. auch bei Ihnen möglich (zzgl. Anfahrtskosten)

* Wichtiger rechtlicher Hinweis zur Kontaktaufnahme:

Aufgrund der seit dem 25. Mai 2018 rechtsgültig in Kraft getretetenen Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) komme ich hiermit meiner rechtlichen Informations- und Aufklärungspflicht vor einer möglichen Datenübertragung mithilfe des obigen Kontaktformulars nach und hole daher die entsprechende Zustimmung für die Datenschutzerklärung auf dieser Internetseite von Ihnen ein. Dies gilt auch für die Datenübertragung per E-Mail!

Sie können mich selbstverständlich zur Beantwortung Ihrer Fragen zu meinem Angebot, zu Kursanmeldungen oder  allen anderen Anliegen gern auch telefonisch kontaktieren (Telefonnummern: 02234 - 2002-15 oder mobil 0173 - 715 14 84, hier auch gern per SMS-Nachricht mit Ihrem Rückrufwunsch möglich).

Falls Sie mich nicht direkt erreichen, hinterlassen Sie mir bitte eine Nachricht auf meinem Anrufbeantworter (sowohl Festnetz, als auch Handy möglich). Selbstverständlich rufe ich Sie dann gern zurück, sobald ich kann.

**Wichtiger rechtlicher Hinweis zu begleitendem Coaching:

Gesundheits-  und Mentalcoaching, sowie bedarfsweise auch Bewerbungscoaching (inklusive betriebswirtschaftlicher und gesundheitsorientierter Aspekte) wird hier genutzt, um im Rahmen allgemeiner Gesunderhaltung, Primärprävention, Gesundheitsförderung, sowie Motivations- und Leistungsförderung, sowie Lebensplanung- bzw. beratung, begleitende Unterstützung mit Fokus Hilfe zur Selbsthilfe anbieten zu können. Interventionen dienen dabei der Förderung bzw. Hinführung zu Selbstwirksamkeit und eigenverantwortlichem Lebensstil-Management 

Es erfolgt keine Behandlung und Heilung von Krankheiten oder krankhaften Störungen, es werden keine Heilbehandlungsziele verfolgt. Mentales Training (Mentaltraining) bzw. Mental-Coaching ist keine Heilkunde und kein Ersatz für medizinische oder eine psychotherapeutische Behandlung. 

Bei Gesundheitsbeschwerden bzw. Krankheiten wird daher eindringlich auf fachliche Beratung und Behandlung durch Ärzte, Psychotherapeuten oder Heilpraktiker verwiesen.

Zusatzinformation: Nicht nur im Sport (Sportpsychologie), sondern auch im Bereich der Psychotherapie wird Mentales Training inzwischen genutzt (z.B. im Rahmen der Behandlung von Phobien oder Panikstörungen).

Literatur:

Bandura, A. (1986). Social foundations of thought and action: A social cognitive theory. Englewood Cliffs, N.J.: Prentice Hall.

Becker, P. (2006). Gesundheit durch Bedürfnisbefriedigung. Göttingen: Hogrefe.

Clough, P. J. und Strycharczyk, D. (2012). Applied mental toughness: A tool kit for the 21st Century. London, England: Kogan Page.

Eberspächer, H. (2007). Mentales Training. Das Handbuch für Trainer und Sportler (7. Aufl.). München: Copress Verlag i.d. Stiebner Verlag GmbH

Heckhausen, J. et al. (Hrsg.) (2018). Motivation und Handeln (5. Aufl.). Springer: Berlin.

Kleinmann, M. (2013). Assessment-Center. 2. überarb. u. erw. Aufl. Reihe: Praxis der Personalpsychologie (Band 3). Göttingen: Hogrefe.

Loehr, J.E. (1996). Die neue mentale Stärke. München: BLV Verlagsgesellschaft mbH

Ohm, D. (1994). Entspannungstraining: Forschungsergebnisse und praktische Erfahrungen zu Autogenem Training, Progressiver Muskelrelaxation und Anwendungskombinationen. In: Zielke, M. (Hrsg.): Handbuch Stationäre Verhaltenstherapie. Weinheim: PVU

Ohm, D. (2007). Stressfrei durch Progressive Relaxation. Mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskelentspannung nach Jacobson. Stuttgart: Trias

Thomas, K. (2006). Praxis des Autogenen Trainings Selbsthypnose nach I.H. Schultz: Grundstufe / Formelhafte Vorsätze / Oberstufe. Stuttgart: Trias

Schuler, H. (2014). Psychologische Personalauswahl. Eignungsdiagnostik für Personalentscheidungen und Berufsberatung. 4. vollst. überarb. u. erw. Ausg. Göttingen: Hogrefe.

Schuler, H.; Kanning, U. P. (2014). Lehrbuch der Personalpsychologie. 3. überarb. u. erw. Aufl. Göttingen: Hogrefe.

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